Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 30,31g | Prot: 65,23g | Carbs : 101,83g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макси Хлеб Эстонский , Батон Нарезной, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Вареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|