Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
61,3 kg Perdidos até agora: 11,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2177 kcal Líp: 69,06g | Prot: 81,54g | Carbs : 307,61g.   Pequeno Almoço: Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Linessa Light Käseaufschnitt. Almoço: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Weight Watchers Magarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Jantar: Dovgan Pelmeni, Ja! Saure Sahne. Snacks/Outros: Weight Watchers Magarine, Lindt Gold Bunny, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kaffee mit Milch, Trauben, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Feigen, Banane, Pfirsiche, Birnen. mais...
1500 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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