Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Líp: 28,03g | Prot: 90,11g | Carbs : 416,78g.
Pequeno Almoço: عيش بلدى (خبز), فول. Almoço: عيش بلدى (خبز), الطماطم, البصل, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مع القشرة), دولفين تونة مفتتة. Jantar: جوافة, التمر, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, بيضة مسلوقة, عيش سن طري Bread . Snacks/Outros: التمر, التفاح, شاي الاعشاب (بخلاف البابونج,مخمر). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de badawya
|