Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 114,82g | Prot: 85,63g | Carbs : 61,83g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Almoço: Мясной Дом Бородина Колбаса Сливочная, Now Foods Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Borges Мука Миндальная. Jantar: Брокколи, Бразильские Орехи, Куриная Грудка, Свиная Корейка (Вырезка). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|