Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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49,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 83,72g | Carbs : 63,05g.
Pequeno Almoço: Feta Cheese, Egg, Egg White, Baby Spinach, Folgers 1/2 Caff, Red Onions, Cumin. Almoço: Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Jantar: Celery, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Red Onions, Baby Spinach. Snacks/Outros: Frozen Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stacyld36
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