Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 24,79g | Prot: 64,72g | Carbs : 110,33g.
Pequeno Almoço: Panco Pão Integral, Italac Leite Integral, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Repolho Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Canela, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dremattozo
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