Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
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108,0 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 53,59g | Prot: 51,57g | Carbs : 204,19g.
Pequeno Almoço: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Coffee, Market Pantry Half and Half. Almoço: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Jantar: Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium , Odyssey Parmesan Encrusted Tilapia. Snacks/Outros: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, World Gourmet Garden Veggie Straws, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatzo1
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