Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
389 kcal
|
Líp: 18,68g | Prot: 17,57g | Carbs : 39,97g.
Pequeno Almoço: Now Foods Омега 3 , Лаваш Армянский, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Сыр Российский, Кофе. Almoço: Масло Подсолнечное, Рубленый Чеснок, Помидоры, Яйцо. Jantar: АТБ Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|