Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2014
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 109,37g | Prot: 69,74g | Carbs : 269,07g.
Pequeno Almoço: Vinagre, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Queso Feta, Bimbo Pan Lactal Liviano, Quaker Avena Instantanea, Granix Fibra Total 4 Fibras, Arándanos Agrios, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tarta de Acelga, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Ajo, Cebollas, Apio, Costillas de Cerdo. Jantar: Gomes da Costa Atún en Trozos al Natural, Lucchetti Arroz Blanco. Snacks/Outros: Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados, Té (Infusión, Descafeinado), La Serenísima Dulce de Leche, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco, Mandarinas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matyrunner
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