Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 17,87g | Prot: 71,84g | Carbs : 102,87g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana, Yogurt Polos Rendah Lemak, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Oat. Almoço: Tumis Buncis, Jagung Manis Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bharasakti
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