Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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168,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2967 kcal
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Líp: 124,96g | Prot: 126,79g | Carbs : 299,36g.
Pequeno Almoço: Aidells Spicy Mango with Jalapeño Smoked Chicken Sausage, Pickles. Almoço: Kroger Seasoned Pulled Pork, Bertolli Organic Olive Oil, Basil & Garlic Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Cooked Spaghetti Squash. Jantar: Ortega Nacho Cheese Dip, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's Hawaiian BBQ Chicken Original Crust Pizza (Large), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing. Ceia: Red Table Wine . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de techiemomma
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