Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2802 kcal
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Líp: 97,59g | Prot: 111,69g | Carbs : 353,76g.
Pequeno Almoço: Rote Paprika, Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. Almoço: Pfannkuchen, Nöm Cremix Dessertjoghurt Stracciatella, Nutella Nutella. Jantar: Nöm Kakaomilch, Ovomaltine Crisp Müsli. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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