Café da manhã ☕️

996 kcal Líp: 49,05g | Prot: 85,10g | Carbs : 53,62g.   Pequeno Almoço: Scala Manteiga sem Sal, Queijo Minas, Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Macarrão Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Melancia. mais...



     
 

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