Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 36,51g | Prot: 38,45g | Carbs : 76,16g.
Pequeno Almoço: Champ Sosis Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Cireng, Lengkeng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dewimsth40
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