Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 64,54g | Prot: 60,01g | Carbs : 112,45g.
Pequeno Almoço: Pringles Jalapeno Potato Crisps, Tuna in Water (Canned), Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Almoço: American Cheese, Oscar Mayer Maple Bacon, Portillo's Jumbo Hot Dog. mais...
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2491 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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