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1849 kcal
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Líp: 62,47g | Prot: 98,70g | Carbs : 141,78g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Sweet Potato, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Coles Lactose Free Low Fat Milk. Almoço: Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Dried Cranberries, Salad Dressing, Cucumber, Baby Spinach, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Sweet Potato , Olive Oil , Egg. Jantar: Chardonnay Wine, Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Mushrooms , Cooked Asparagus (from Fresh), Coles Beef Sausage, Salmon. Snacks/Outros: Tropical Morning Smoothie, Medjool Dates , Coles Tuna Chunks in Vegetable Oil, S&W Vegan Mayonnaise, S&B Wasabi. mais...
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2183 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
wow Sally that looks so yummy 🥰👌
25 nov 21 por membro: trishjones
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Histórico de Peso de Sallyjeanm
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