Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3120 kcal
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Líp: 61,15g | Prot: 160,95g | Carbs : 482,11g.
Pequeno Almoço: Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Noci Sgusciate. Almoço: Esselunga Riso Ribe Parboiled, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Jantar: Esselunga Bio Formaggio Fresco, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Snacks/Outros: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Prozis Vitargo, Esselunga Banana. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrTrinita79
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