Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 51,43g | Prot: 39,19g | Carbs : 68,08g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Черока Коржи Наполеон, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо, Деппи Молоко Детское. Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Картофель, Novus Баклажан Жареный, Лук, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Грин Свинина Грин. Snacks/Outros: Банановые Чипсы, Умалат Сыр Адыгейский, Сушеная Клюква (Подслащенная). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|