Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 32,47g | Carbs : 190,64g.
Pequeno Almoço: Té Endulzados con Azúcar, Rebanadas de Jamón, Unimarc Media Palta, Pan Francés. Almoço: Nestlé Jalea, Minuto Verde Choclo Grano, Charquicán. Jantar: Jumex Néctar de Durazno. Snacks/Outros: Alfajor, Nestlé Capri Almendra, Costa Cereal Bar Chocolate. mais...
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444 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 42 minutos, Apple Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduardquezadacastillo
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