Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2014
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2650 kcal
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Líp: 88,75g | Prot: 87,48g | Carbs : 376,42g.
Pequeno Almoço: Seven Boys Bisnaguinha, Perdigão Peito de Peru Defumado, Alface, Margarina, Tapioca. Almoço: Flormel Doce de Abóbora com Coco, Coca-Cola Coca-Cola, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Gendai Temaki Especial. Jantar: Antarctica Guaraná, Pizza Portuguesa. Snacks/Outros: Tapioca, Nestlé Barra de Cereais Laranja, Charge Chocolate, Antarctica Soda Limonada Zero, Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica Batista
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