Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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122,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 28,04g | Prot: 79,80g | Carbs : 194,43g.
Pequeno Almoço: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Caffè Espresso. Almoço: Patate al Forno, Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta. Jantar: Uovo, Lidl Riso Basmati. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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