Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Líp: 14,25g | Prot: 17,53g | Carbs : 61,47g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Nescafe Classic. Almoço: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Snacks/Outros: Nescafe Classic, Banana Cake. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irafortunatus
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