Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 36,89g | Prot: 57,25g | Carbs : 144,66g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Saus Sambal , Kentang (Daging dan Kulit), Telur Rebus. Almoço: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Outros: Buah Naga, Pepaya. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurhaah2
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