Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 47,47g | Prot: 95,91g | Carbs : 114,95g.
Pequeno Almoço: Margarin, Gula Pasir, Mie Sedaap Mie Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: KFC Chicken Breast Original Recipe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus. Snacks/Outros: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Pisang, Alfamart Buah Naga. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tharenta
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