Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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93,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 70,71g | Prot: 73,56g | Carbs : 133,25g.
Pequeno Almoço: Vigor Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Cafezinho. Almoço: Couve Manteiga Crua, Feijoada, Cebolas, Ovo, Farinha de Amendoas. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina Uva. Snacks/Outros: Cafezinho. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LéoAndrade
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