Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 51,64g | Prot: 102,76g | Carbs : 89,52g.
Pequeno Almoço: Dulcesol Dolce Soles Chocolate, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hochland Queso Rallado Especial Pasta, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Дорадо, Зеленый Горошек, Сметана , Щи с Курицей. Jantar: Aldi Muslo de Pavo Cocido Braseado y Ahumado. Snacks/Outros: Светлое Пиво, Оливковое Масло, Lidl Filete de Salmón, Авокадо, Aldi Queso Fresco 0%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia_en_spain
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