Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 49,29g | Prot: 139,99g | Carbs : 140,46g.
Almoço: ВкусВилл Льняное Масло, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое, Ашан Волнушки Соленые, Сметана 15%, Запеченный Картофель, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iveeskela
|