Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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158,9 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3457 kcal
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Líp: 74,94g | Prot: 172,52g | Carbs : 494,38g.
Pequeno Almoço: Becel Salt Free Margarine, Sobeys Sourdough Bread. Almoço: President's Choice Pomegranate Arils, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Mcdonald's Chicken and Bacon Grilled Wrap, Ran Japanese Style Udon. Jantar: Allen Family Foods Tuscan White Bean & Kale Soup, Hellmann's Light Mayonnaise, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced, President's Choice Back Bacon. Snacks/Outros: Snack Factory White Chocolate & Peppermint , Haribo Happy Cola. mais...
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3784 kcal
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Exercício:
loop - 16 minutos, cubii - 2 horas, Descansar - 13 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lacey.88
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