Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 47,49g | Prot: 120,41g | Carbs : 147,04g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Сметана 15%, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лосось. Jantar: Помидоры, Магнит Баклажан, Активия Йогурт Натуральный, Гречка Отварная, Лосось. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALENA0130
|