Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3781 kcal
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Líp: 98,31g | Prot: 187,70g | Carbs : 332,58g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Sushi, Parsakaali, Porkkanat, Atria Vuolu Kana Fajitas, Julia 10%, Ullan Ruis, Tomaatit. Jantar: Valio Creme Fraiche, Hirvenjauheliha, Perunamuusi. Snacks/Outros: Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Altia Blossa Glögi, Suklaakeksi, Valio Banaanikakku, Maitokahvi. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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