Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 65,92g | Prot: 102,13g | Carbs : 201,32g.
Pequeno Almoço: Василева Слобода Семена Льна , Oldenburger Сыр Легкий, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Almoço: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Болгарский Перец, Макфа Спагетти Томатные, Куриная Грудка Свежая. Jantar: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Кубаночка Томатная Паста, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Cake Home Торт Королевский. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|