Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 64,52g | Prot: 67,41g | Carbs : 199,19g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сахар, Савушкин Молоко 2,5%. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Гречка, Петруха Наггетсы Запеченные . Jantar: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Апельсин, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TinkaVladi
|