Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 50,80g | Prot: 79,60g | Carbs : 142,90g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Тортилья, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Голден Яблоко, Хурма. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|