Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 69,33g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Philadelphia Kräuter, Grafschafter Kürbiskernbrot, Lidl Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Senf. Almoço: Solevita Ananas Direkt Gepresst, Putenfleisch, Grüne Brechbohnen, Chef Select Wurstsalat im Becher. Snacks/Outros: Äpfel. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stardust1970
|