Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 117,51g | Prot: 50,38g | Carbs : 193,04g.
Pequeno Almoço: Arla Kaergarden Ungesalzen, Lindenhof Irish Cheddar, Macarons, Grandessa Erdbeermarmelade, Goldähren Vollkorn Knusperbrot, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Almoço: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Komet Eierkuchen . Jantar: Gut & Günstig Schwarzbrot, REWE Apfelmus, Eierkuchen. Snacks/Outros: Butterplätzchen. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brueckyffo
|