Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 75,17g | Prot: 66,83g | Carbs : 159,65g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Сладкие Шоколадные Конфеты, Das Ist Моцарелла 45%, Банан, Своя Линия Молоко 2,5%, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яготинский Кефир 2,5%. Jantar: Roshen Creamy Toffee, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Редька, Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Хлебодар Хлеб Бородинский . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaVzglyad
|