Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 123,80g | Prot: 21,81g | Carbs : 83,68g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Глобино Сало по-Домашнему, Novus Салат с Молодой Капусты, Приготовленные Свеклы (Свежие), Картошка Вареная. Snacks/Outros: АТБ Яблоко Лиголь, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эля1888
|