Jornal de ti.ver, 29 nov 21

Perfil de ti.ver | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

С 75 кг до 61кг за 9 месяцев!

4 месяцев со спортом, остальные 5 месяцев просто соблюдая питание, стараться есть 3 раза в день, не есть на ночь хотя бы после 19:00
И больше двигаться, меньше сладкого, и 1,5 литра воды.

11 Apoiantes Apoio

Comentários

класс!!!🔥🔥🔥молодец. это так круто. у меня тоже в этом году прорыв с 77 до 56💪 за 6 месяцев. единственная проблема-финансовая. меняется весь гардероб 😅

27 dez 21 por membro: Светлана ЛР

👍👍👍

27 dez 21 por membro: oleg voron

Бомбяо!!!

01 jan 22 por membro: ninverik


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de ti.ver

Visualizar Histórico Completo

Jornal de ti.ver, 29 nov 21

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de ti.ver