Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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112 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 56,29g | Prot: 118,71g | Carbs : 213,19g.
Almoço: Михайлик Kitchen Котлетки Куриные с Гречкой, Михайлик Kitchen Паровые Котлеты с Рисом, Борщ с Говядиной, Багет. Jantar: Михайлик Kitchen Салат Витаминный , Михайлик Kitchen Котлетки Куриные с Пюре. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de collonel
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