Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 175,80g | Carbs : 232,80g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Original. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Sara Lee Butter Bread, Food Lion Fat Free American Cheese, Member's Mark Uncured Black Forest Ham. Jantar: Dairy Queen Strawberry Sundae (Medium), McDonald's Grilled Chicken Sandwich (Plain), Flatout Light Italian Herb Flatbread, Jennie-O Ground Turkey 93/7. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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 Comentários
" everyone knows....knows "
29 nov 21 por membro: moon121314
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29 nov 21 por membro: Brenda.nana
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Brenda.nana, thank you! Have an awesome day!
29 nov 21 por membro: moon121314
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wait isn't it everyone's nose..... all up in yo business? 😁😁. oops. filter.
29 nov 21 por membro: HeBrewZ
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HeBrewZ, I barley know you, but you're my dog!
Haha
29 nov 21 por membro: moon121314
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29 nov 21 por membro: cmj29
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29 nov 21 por membro: moon121314
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29 nov 21 por membro: caraken
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Histórico de Peso de moon121314
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