Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 51,29g | Prot: 58,59g | Carbs : 162,61g.
Pequeno Almoço: Follow Your Heart Mozzarella Style Slices, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Wicked Kitchen Meat-Free Crumbed Ham Style Sliced, Good Good Krunchy Keto, Rio Coffee Vegan Creamer, Good Good Krunchy Keto. Almoço: Violife Vegan Mozzarella Shreds, Creme Caramel, Heinz Tomato Cup Soup with a Kick of Chilli. Jantar: Wicked Kitchen Peppered Beast Slices, Aldi Brioche Burger Buns, Plant Pioneers Meat Free Burgers , Tomatoes, Violife Cheddar Flavour Slices, Tesco Value Oven Chips, Tesco Easy Peeler Satsuma, By Sainsbury's Creme Caramel. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pointtonull
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