Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2014
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 75,31g | Prot: 74,78g | Carbs : 27,32g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Fried Egg, Avocado, Light Mayonnaise. Almoço: Meatballs with Breading and Gravy. Jantar: Beef Sausage, Woolworths 4 Bean Salad, Greek Salad, Meat. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coca-Cola Coke Zero, Tea with Skimmed Milk, Droewors, Green Tea. mais...
|
|
2026 kcal
|
Exercício:
Caçar - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saige18
|