|
Болею, к черту эту вашу диету 🙈
|
1741 kcal
|
Líp: 72,27g | Prot: 110,89g | Carbs : 161,25g.
Pequeno Almoço: Сыр Эдам, Бутерброд с Икрой, Сырники, Сахар. Almoço: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Jantar: Простоквашино Творог 2%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Великолукский Мясокомбинат Буженина Праздничная , Ратибор Варенье Крыжовник, Геркулес Хлеб Молочный. mais...
|
|
2623 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Времяжорка
|