ovo com couve e uns pedacinhos de manga 😋

1694 kcal Líp: 94,96g | Prot: 73,75g | Carbs : 142,97g.   Pequeno Almoço: Manga Palmer, Ovo Frito, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Refogada. Almoço: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Quatá Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Beterrabas, Pantanal Goma de Tapioca. Jantar: Laranja Pêra, Manga Palmer, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Refogada, Ovo Frito. Snacks/Outros: Catchup, Yoki Aveia em Flocos, Banana, Piracanjuba Ricota Fresca. mais...



     
 

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