Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 32,79g | Prot: 59,25g | Carbs : 190,91g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Almoço: Asparagus, Molinaro's Organic Pizza Starter Kit, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Jantar: Shullsburg Cheddar Cheese Curd, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Cherry Tomatoes, Spinach, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Cabbage. Snacks/Outros: Larabar Mini Cashew Cookie, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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