Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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102,0 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 60,15g | Prot: 74,12g | Carbs : 188,61g.
Pequeno Almoço: Pace Medium Picante Sauce, Coffee with Cream and Sugar, Coburn Farms Large Eggs, Thomas' Bagel Thins - Plain, Land O'Lakes Butter with Olive Oil. Almoço: Cooked Carrots, Essential Everyday Frozen Dark Sweet Cherries, Thomas' Bagel Thins - Plain, Farmer John Black Forest Ham, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Hellmann's Vegan Sandwich Spread. Jantar: Birds Eye Riced Cauliflower Roasted Garlic, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Canola Oil, Kroger Idaho Russet Potatoes, Mott's Cinnamon Applesauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindahoge
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