Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 55,02g | Prot: 66,80g | Carbs : 282,89g.
Pequeno Almoço: Pisang, Buah Naga, Teh Manis. Almoço: Siomay, Mie, Telur Dadar, Tumis Buncis, 1 Sdm Nasi Putih. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Rice, McDonald's Scrambled Eggs. Snacks/Outros: Beng-Beng Beng Beng, Delfi Chic Choc Mini. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de blanco99
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