Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 17,20g | Prot: 63,26g | Carbs : 104,31g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak White Koffie Original. Almoço: Es Loli, ABC Saus Sambal , Nasi Tiwul, Alfamart Daun Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe. Jantar: Es Loli, Alfamart Daun Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neng_enci
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