Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 56,92g | Carbs : 143,18g.
Pequeno Almoço: Gold Food Финики Сушеные, Good Food Миндаль Жареный, Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Чай N-R-G, Творожная Запеканка. Almoço: Ореховый Рай Миндаль, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Сахар, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|