Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 95,17g | Prot: 32,81g | Carbs : 109,26g.
Pequeno Almoço: Ярче Слойка с Брынзой , Кукурузная Каша, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Своя Компания Паста Карбонара. Snacks/Outros: Агуша Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phaqel Z
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